Das Ziel der Beckenbodengymnastik ist die Kräftigung und Wahrnehmung des Beckenbodens durch gezielte Übungen. Häufig kommt es nach einer Geburt, Operation im Unterleib oder im Alter zu unkontrolliertem Wasserlassen oder Stuhlabgang. Diese Probleme können behoben werden.
Beckenboden-Gymnastik
